무릎수술 후 하게 되는 도수물리운동

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒




Q) 전방십자인대파열로 무릎수술을 했습니다.
그리고 도수물리운동을 받아야 하는데요.
이게 재활운동이랑 비슷한건가요?
운동치료만 진행되는건지 아니면 다른 치료도
병행하면서 진행되는 건지 궁금합니다.



A) 안녕하세요. 선수촌병원입니다.
도수물리운동은 도수물리치료와 운동치료가
병행되어지는 것입니다. 무릎수술을 하셨다면
무릎 주변을 마사지하면서 풀어준 다음 강화를
위한 운동치료가 진행되는데요.

무릎 같은 경우에는 환자분들도 손으로 직접
만지면서 마사지를 해줄 수 있고 스스로 운동도
가능한 부분이기 때문에 관절 가동범위가 어느 정도
나오시게 된다면 이후에는 스스로 관리를 해주어도
되는 부분입니다.

스포츠로 부상을 당하게 되면 근육이나 뼈, 인대 그리고
힘줄 등의 손상이 대배분이죠.
이러한 손상은 다치게 되면 통증이 발생하는 것 뿐만
아니라 붓고 움직임의 제한을 줄 수 있어요.

그에 따라 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력,
발란스 등 역시 기능이 떨어지게 되죠.
이를 회복하기 위해서는 운동치료가 포함된
재활운동인 도무술리운동 치료가 필요합니다.

빨리 회복을 하고 싶다고 처음부터 무리해서
진행하지 않습니다.
본인의 몸 상태에 맞추어 단계적으로 치료가 진행되며,
꾸준히 시행해 주면 좋은 결과를 야기할 수 있어요.
일반인과 선수의 도수물리운동 강도와 회복에 있어서
차이는 있을 수 있겠지만 통증을 완화하고 무릎을 강화해
준다는 치료 목적은 같기 때문에 치료 이후에도 지속적으로
관리를 해줘 재발을 방지해 주는 것이 좋겠습니다.